ثقتي بنفسي .... كيف ابنيها ؟؟؟؟لتعزيز ثقتك بنفسك ردد هذه العبارات دائما .
& أنا شخص نافع ومهم واستحق احترام الآخرين
& أنا أثق بقدراتي
&أنا اطرح أفكاري بسهولة , واعرف أن الآخرين يحترمون وجهة نظري .
& أنا اعلم بقدراتي ونواقصي واثق بالقرارات التي اتخذها على ضوء ما لدي من معلومات
& أنا متفائل باني سأحقق طموحاتي وأحلامي , واستطيع النهوض بسرعة إذا ما فشلت في أمر ما وأواصل مسيرتي
& أنا أتقبل الانتقادات بسهولة وأشارك نجاحي مع من ساهم معي فيه
& أنا فخور بما أنجزته في الماضي ومتفائل بشان المستقبل
&أنا اشعر بالحب والدفء والاحترام اتجاه نفسي واعلم إنني إنسان مميز وذو قيمة .
& أنا مسئول عن نفسي بما فيه نموي وصحتي
& أنا أقيم انتقادات ووجهات نظر الآخرين عني ولا اسمح لنفسي أن تحبط إذا ما حاول احد الحط منها
& إن ما يحدث لي ليس هو المقياس على شخصيتي ولكن المقياس هو كيفية تعاملي مع ما يحصل لي
& لا يوجد احد على وجه الأرض أكثر أو اقل أهمية أو قيمة مني
& أنا اعرف المميزات والعطايا التي أعطاني الله إياها واقدرها وأحافظ عليها
موضوع: ثقتي بنغسي ....كيف ابنيها؟؟؟ 
الثلاثاء يوليو 24, 2007 4:30 pm
